リアルでの開催　～自分を愛でるヨガ～


日々の生活で心から『あぁ～幸せだ～』って
感じて生きる人を増やす


そのためには自分自身の器＝Bodyを整えることは必須です


自分の身体とこころを大事にして
感じるチカラを高めていく人を増やす


心身ともに健やかに生きる人たちが増えたら
家庭も社会も世界も喜びで溢れ平和に繋がるから‼‼


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皆さんの中でこんな方いらっしゃいませんか？



◆この1週間で自分の身体にじっくり触れたのは…いつだろう？

◆この1週間で自分のことを愛でてあげた日は何日あったかな…？

◆そもそも【愛でる】って何・・・？

◆心からホッと緩んだ感覚、ここ最近でいつあったっけ…⁇!

そんな方には必見‼︎
ひとつでも当てはまる方は集まれ〜‼︎


今回はセルフマッサージ、そして子宮美人ヨガを土台に
股関節周りを中心に動かし、身体を緩めつつも、引き締めながら
緩急つけて動かしていきます。


そして最後は眠りのヨガとも言われている
ヨガニードラ。
ごろ〜んと寝たまんま、インストラクションを聴いていく、ヨガセラピーを行います。
深いリラックス状態を体感していきます。


終わったあとは
◎完全にリラックスできて、終わったあとはまるで生まれ変わったような感覚‼

◎これからもっと自分のことを大事にしていこう♡

◎動かすって氣持ちイイ〜♡

◎自分を解放出来て、身体も心も軽い！

◎もっと自分を愛でていこう♡

に変化しちゃいます


～こんな方におすすめです～
◆癒されてたいな～って思っている人

◆変わりたい！と思ってる人、

◆日頃から家族や職場や誰かのために、と頑張っている人

◆もっともっと頑張ってやらなきゃ、って思っている人

◆運動不足だけど、何からやったらいいか？？な人

などなど…


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会場は【自宅で行う為、詳しい住所は
参加申し込み、決済完了された方にのみ後日ご連絡させていただきます。】


参加費は
　4,500円
ペア割引　ペアでご参加の方はお２人で8,000円

申し込みから5日以内に事前振込みにて
参加申し込み完了となります。

＊登録メールアドレス宛に
自動返信メールでお手続き先のご案内をさせて頂きます。

案内メールが届かない場合はお手数ですが、下記の公式LINEより
メッセージを送信してください。
↓
https://lin.ee/qeiqoP3



　

リアル開催〜愛でるヨガ〜

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希望日時   * 参加費お一人￥4,500　ペア割引：お２人で￥8,000　
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