考えすぎて動けない時に、一回リセットするお茶の時間 オンライン「ひとり茶の間」体験 お茶と心の専門家 金澤ゆうのオンライン茶の間
私って、切りかえ下手だな。 集中しなきゃと思っても、 ずっと頭のどこかにへばりついてて、すごく頭が疲れちゃう。
ダメダメって、思うほど、沼っちゃうんだよね…。
心、ここにあらず…。まさに…。 でも、どうしたら心ここに戻せるのか？落ち着けるのか？ 分からないから困ってるんだよね。
そんな人のために、 一人でお茶を飲むことで自分に戻る時間を体験できる機会をつくりました。
考えすぎて動けない時に、一回リセットするお茶の時間。 自宅からオンラインで、一緒に、ひとりでお茶をする「ひとり茶の間」という体験です。
私自身も、頭の中が混乱すると動きも空回りタイプ。 一杯のお茶を飲むことで、冷静になり、素直な自分に気づけるようになりました。
ただお茶を飲むだけでは得られない、 お茶で自分に戻る習慣を、 オンラインで、一緒に育てていけたらと思っています。
用意するのは、お湯と茶葉だけ。 ひと呼吸ぶん、呼吸が深くなるお茶の時間です。
オンライン「ひとり茶の間」体験
開催日 6/5（金）21：30～22時 6/11（木）11時～11：30
参加費は無料です。※事前予約制 当日は、zoomを使用します。 静かに、自分でお茶をいれて飲む体験です。 よかったらご一緒にいかがですか？ お茶って、奥が深いんですよ。まるであなたのように。＾＾ お茶と心の専門家 金澤ゆう
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