美Body&Food実践プログラム

このプログラムは、「このまま年を重ねても大丈夫？」と感じている40代女性が、食の選び方や食事の取り方などの食習慣と簡単なボディケアを通じて、疲れ知らずの身体を実現する3ヶ月間の講座と実践のプログラムです。




 

また、
美Body&Foodメソッドとは、
日常に取り入れやすい食習慣と運動で、疲れ知らずの身体を手にすることができる内臓活性メソッドです。

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